Porque Duelen Las Venas de Los Pies

Si te duelen los pies, sobretodo las venas, es porque quizás estas sufriendo de venas varicosas. Las varices o venas varicosas son venas agrandadas y retorcidas que aparecen con mayor frecuencia en la parte inferior de las piernas, los tobillos y los pies. Si sientes dolor en las venas de los pies, encuentra a continuación toda la información que necesitas saber.

Porque Duelen los Pies

Debes tener en cuentas que el dolor en el pie puede involucrar a cualquier parte del pie. Las anomalías de la piel, los nervios, los huesos, las venas y los tejidos blandos del pie pueden ocasionar dolor de pie. La evaluación de la causa del dolor en el pie puede requerir una mejor comprensión de la anatomía y fisiología no sólo del pie, sino también del tobillo, la extremidad inferior y la parte inferior de la columna vertebral.

Debido a que al caminar exponemos nuestros pies a lesiones posibles en nuestra vida diaria, todos hemos sufrido dolores en los pies en un momento u otro. Existen muchas causas frecuentes de dolores en el pie, como ampollas y callos. También hay causas menos frecuentes de dolor en el pie, como ciática y osteomielitis. El dolor en el pie puede causar marcha inestable y/o cojera. Los tratamientos para el dolor en el pie dependen de la causa en particular.

Porque Duelen Las Venas de Los Pies

Este dolor se puede deber a la aparición de varices o también llamadas venas varicosas. Estas venas aparecen como cordones azules y nudosos debajo de la piel. Para algunos, las venas varicosas son sólo una preocupación cosmética, pero para otros, las venas pueden causar dolor y malestar e indicar problemas circulatorios más graves.

Las arañas vasculares son una afección similar, pero son más pequeñas y están más cerca de la superficie de la piel.

Las venas varicosas son un problema común, que afecta a gran parte de la población, pero con mayor frecuencia a las mujeres. Si las venas varicosas no causan molestias físicas, no se necesita atención médica. Pero si se presentan síntomas como dolor y malestar, las venas varicosas no tratadas pueden provocar flebitis (inflamación de las venas), úlceras dolorosas cerca del tobillo y coágulos de sangre que causan hinchazón en la pierna.

Qué causa las venas varicosas

Las arterias son los vasos que llevan la sangre del corazón al resto del cuerpo. Las venas devuelven la sangre al corazón, para que la sangre pueda ser recirculada. Esto requiere que las venas de las piernas trabajen contra la gravedad. Las contracciones musculares en la parte inferior de las piernas actúan como bombas, y las paredes elásticas de las venas ayudan a que la sangre regrese al corazón. Las pequeñas válvulas en las venas se abren a medida que la sangre fluye hacia el corazón y luego se cierran para impedir que la sangre fluya hacia atrás. Cuando estas válvulas se debilitan, permiten que la sangre fluya hacia atrás y se acumule en las venas, haciendo que éstas se agranden.

Las venas varicosas aparecen con mayor frecuencia en la parte inferior de la pierna, el pie y el tobillo, debido a que la carga de peso aumenta la presión sobre las venas de la parte inferior del cuerpo, debilitando las venas y haciendo que pierdan elasticidad.

Factores que contribuyen a las venas varicosas

• Hereditario: si tus padres tuvieron venas varicosas, tu probabilidad de tenerlas es significativamente mayor.
  Las mujeres son tres veces más propensas a desarrollar venas varicosas que los hombres. Esto se debe a cambios durante el embarazo, la premenstruación, la menopausia o la toma de píldoras anticonceptivas.
• Obesidad: el sobrepeso ejerce una presión excesiva en las venas.
• Envejecimiento: las venas se vuelven menos elásticas a medida que envejecemos, y las válvulas se debilitan. Esto puede hacer que la sangre retroceda y se acumule en las venas, agrandando la vena.

Trastornos circulatorios

• Estar de pie durante períodos prolongados no permite que la sangre fluya tan bien como debiera.
• El embarazo aumenta el volumen de sangre en su cuerpo, pero disminuye el flujo de sangre de sus piernas a su pelvis – el efecto secundario es el agrandamiento de las venas en sus piernas y pies. Afortunadamente, las venas varicosas causadas por el embarazo rara vez necesitan tratamiento médico y generalmente mejoran alrededor de 3 meses después del embarazo.

Síntomas de venas varicosas (cosméticas)

• Las venas aparecen de color azul oscuro o púrpura
• Las venas aparecen torcidas y protuberantes

Síntomas que indican la necesidad de atención médica

• Una sensación de dolor o pesadez en las piernas o los pies
• Ardor, sensación pulsátil, calambres musculares o hinchazón en la parte inferior de las piernas o los pies
• El dolor aumenta después de estar sentado o de pie durante períodos prolongados
• Picazón u oscurecimiento de la piel alrededor de las venas
• Rupturas en la piel alrededor de las venas
• Una vena comienza a sangrar
• Úlceras cutáneas o erupción cerca del tobillo (pueden indicar enfermedad vascular)
• La piel del tobillo o de la parte inferior de la pierna se vuelve gruesa y cambia de color
• Las venas se han vuelto hinchadas, rojas o sensibles al tacto

Tratamiento de las varices

Tu medico de confianza puede recomendarte uno o más de estos tratamientos para controlar tus venas varicosas:

Prevención en el hogar

• Evita estar sentado o de pie por períodos prolongados
• Eleva tus piernas periódicamente
• Hacer ejercicio regularmente
• Mantener un peso corporal ideal
• Evitar usar tacones altos – los zapatos planos tonifican los músculos de la pantorrilla y ayudan a mejorar el flujo sanguíneo
• Comer alimentos bajos en sal y altos en fibra dietética de granos enteros. Incluir alimentos ricos en bioflavonoides como arándanos, moras, espinacas, ajo y cebollas. Se ha demostrado que estos alimentos mantienen las venas sanas
• Usar medias de compresión disponibles sin receta médica. Las medias de compresión aprietan constantemente las piernas, ayudando a las venas y músculos a mover la sangre de manera más eficiente.

Cirugía

Si las venas varicosas son grandes, es posible que sea necesario extirparlas quirúrgicamente. Esto generalmente se hace bajo anestesia general. En la mayoría de los casos, el paciente puede irse a casa el mismo día; si se requiere cirugía en ambas piernas, es posible que tenga que pasar una noche en el hospital.

Los tratamientos con láser para las varices a menudo se utilizan para cerrar las venas más pequeñas, y también las arañas vasculares. Se aplican fuertes ráfagas de luz a la vena, que gradualmente se desvanece y desaparece.

Ligado y stripping

Se hacen dos incisiones, una cerca de la ingle del paciente en la parte superior de la vena objetivo, y la otra se hace más abajo de la pierna, ya sea en el tobillo o la rodilla. La parte superior de la vena se ata y se sella. Se pasa un alambre delgado y flexible a través de la parte inferior de la vena y luego se extrae, sacando la vena con él.

Este procedimiento generalmente no requiere hospitalización. La ligadura y la extracción algunas veces pueden ocasionar hematomas, sangrado y dolor. En ocasiones extremadamente raras, puede haber trombosis venosa profunda.

Después de la cirugía, la mayoría de los pacientes necesitarán de 1 a 3 semanas para recuperarse antes de volver al trabajo y otras tareas normales. Durante el tiempo de recuperación, se usan medias de compresión.

Escleroterapia

Se inyecta una sustancia química en las venas varicosas pequeñas y medianas, que deja cicatrices y las cierra. Unas semanas después, deberían desvanecerse. Es posible que sea necesario inyectar una vena más de una vez.

Ablación por radiofrecuencia

Se hace una pequeña incisión por encima o por debajo de la rodilla y, con la ayuda de una ecografía, se introduce una sonda estrecha (catéter) en la vena.

El médico inserta una sonda en el catéter, que emite energía de radiofrecuencia. La energía de radiofrecuencia calienta la vena, provocando el colapso de sus paredes, cerrándola y cerrándola eficazmente. Este procedimiento es preferido para venas varicosas más grandes. La ablación por radiofrecuencia generalmente se realiza con anestesia local.

Tratamiento con láser endovenoso

Se inserta un catéter en la vena del paciente. Se introduce un pequeño láser a través del catéter y se coloca en la parte superior de la vena diana; suministra ráfagas cortas de energía que calientan la vena y la sellan.

Con la ayuda de una ecografía, el médico enhebra el láser a lo largo de toda la vena, quemándolo y sellándolo gradualmente. Este procedimiento se realiza bajo anestesia local. Puede haber alguna lesión nerviosa, que generalmente es breve.

Flebectomía transiluminada con motor

Se introduce un transiluminador endoscópico (luz especial) a través de una incisión debajo de la piel para que el médico pueda ver qué venas se deben extraer. Las venas diana se cortan y se extraen con un dispositivo de succión a través de la incisión.

Se puede utilizar un anestésico general o local para este procedimiento. Puede haber algo de sangrado y moretones después de la operación.

Bueno, ahora que ya sabes porque te duelen las venas de los pies, tienes una serie de opciones para tratamientos no invasivos y quirúrgicos para las molestas venas varicosas. Un cirujano de pie y de tobillo te recomendará la mejor solución.