Porque me duele la nuca del lado izquierdo? Amigos, el dolor en la nuca generalmente no es una señal de algún problema grave, siendo más usual en los casos en que existe mucha tensión. Esta tensión esta generada por situaciones tales como por algún estrés emocional, un incremento de la presión arterial o incluso por ansiedad.
Comúnmente, en estos casos es también muy posible que se sienta el cuello mucho más rígido de lo normal y un fuerte dolor en ambos lados de la nuca, pero con mayor presencia en el lado izquierdo.
Pues con el fin de saber el porque este dolor de nuca se irradia mas hacia el lado izquierdo, hemos preparado este articulo con el fin de que conozca las causas de este tipo de trastorno y que se debe hacer.
Porque Me Duele La Nuca Del Lado Izquierdo
Estos dolores en la nuca son conocidos como cervicalgia. La cervicalgia no es más que un dolor que se presenta a nivel de la zona cervical y que es una contractura que se produce en los músculos de cuello mayormente en el lado izquierdo. Este dolor suele venir acompañado además de otros síntomas, tales como alguna dificultad o limitación para realizar los diversos movimientos del cuello, algunos mareos y muchos dolores de cabeza.
Pero además del cuello este tipo de dolencias pueden llegar a irradiarse afectando los brazos, esto debido a que diversas estructuras nerviosas que están en los brazos salen de la cervical y en consecuencia su disfunción las llega a afectar en igual medida: en donde se suelen presentar muchas pérdidas de fuerza, sensación de pesadez, mucho dolor, reflejos tardíos, entre otros.
Causas y Tratamientos Para el Dolor de Nuca
Los dolores en la nuca son causados por:
- Presentar malas posturas, tales como la que se mantienen cuando trabajamos en un computador.
- Padecer algunos traumatismos o algunos accidentes.
- Complicaciones de la articulación tales como una maloclusión del tipo mandibular que genera tensión de manera involuntaria en los músculos del cuello.
- Por presentar algunas contracturas a nivel muscular.
- Por padecer de algunas enfermedades del tipo inflamatorias y degenerativas, tales como la artritis del tipo reumatoide, la llamada espondilitis anquilosante o incluso la artrosis cervical.
No obstante, existen algunos casos en los que el dolor de la nuca puede llegar a ser un síntoma de una complicación de mayor gravedad tales como la meningitis o la aneurisma, y en estos casos, estas patologías suelen acompañarse de mareos intensos, de vómitos o de fiebre y puede incluso existir dolores de cabeza.
1.- Hipertensión
Existen situaciones que generan el incremento de la presión arterial tal como el estrés del tipo emocional o la depresión, las cuales generalmente son las razones principales de dolor en la nuca, en donde además también aparecen otros síntomas tales como mucha rigidez en el cuello en el lado izquierdo y un dolor muscular en la espalda.
En este tipo de casos, el dolor en la nuca se mantiene constante y no suele recuperarse por largo tiempo.
Tratamiento
Lo ideal es relajarse para intentar aminorar la presión arterial y así evitar el encogimiento de los músculos. Lo ideal es participar en actividades relajantes tales como el yoga, pilates o los masajes. También puedes colocar compresas frías en el sitio en donde se presenta frecuentemente el dolor.
2.- Por contractura o alguna tortícolis
El dolor en la nuca puede deberse a la presencia de problemas musculares tales como contracturas o cierta torticolis en la zona del cuello. Generalmente este tipo de dolor surge por tener mala postura en el día o al dormir.
Tratamiento
Se deben colocar compresas calientes en el cuello y luego descansar. Se puede también complementar con relajantes musculares o algunos analgésicos tales como el Paracetamol o el Clorhidrato de Ciclobenzaprina.
3.- Artritis
La artritis también puede ser causa de un dolor en la nuca. Esto sucede puesto que, en la región del cuello, existen diversas articulaciones entre las vértebras de la columna. Es por ello que, si aparece alguna inflamación en esa región, el dolor puede llegar a irradiarse de manera directa a la nuca.
Cómo Tratarse
Acudir al reumatólogo con el propósito de utilizar ciertos antinflamatorios tales como el Ibuprofeno y también de algunos relajantes del tipo muscular tal como lo es el tiocolchicósido.
4.- Meningitis
Por lo general, la meningitis es una de las razones de mayor gravedad de la aparición de los dolores en la nuca. En estos casos, los dolores en la nuca son extremadamente fuertes y aparecen conjuntamente con otros síntomas que son la fiebre, las náuseas, dolores de cabeza, los vómitos y de igual forma un cansancio algo excesivo.
Cómo Tratarse
Es sumamente importante acudir a la emergencia de un centro hospitalario con el fin de que se haga el diagnóstico y se comience el tratamiento, que incluye el uso de antibióticos.
5.- Aneurisma
Esta es una dilatación que se produce en un vaso sanguíneo dentro del cerebro que puede llegar a romperse con el trascurso del tiempo, generando un ACV (Accidente Cerebrovascular) del tipo hemorrágico.
Generalmente al romperse el vaso sanguíneo, el dolor es sumamente fuerte y de manera repentina y puede seguir complicándose con el trascurso del tiempo.
Tratamiento
Si existe la sospecha de que existe un rompimiento de una aneurisma es importante ir de manera inmediata a un centro hospitalario o buscar llamar a una ambulancia.
Además, la ruptura de una aneurisma genera de manera muy parecida las secuelas que se padece en un ACV y, por ende, se puede poner la vida en un alto riesgo.
Cuando Se Debe Acudir Al Médico
Es recomendable asistir al médico cuando los dolores en la nuca:
- Incapacitan a la persona;
- Suelen tardar más de 48 horas en eliminarse;
- Suelen estar acompañados por vómitos o por fiebre de más de los 38ºC.
En todos estos casos es importante consultar a un médico de medicina general o incluso a un neurólogo, esto con el fin de que se realicen los exámenes pertinentes y así le pueda indicar la razón del dolor en la nuca para comenzar con un tratamiento adecuado.
De igual forma, el médico puede referir al paciente a otro especialista, tal vez un traumatólogo, esto si el dolor es generado por patologías asociadas a la columna o por complicaciones a nivel muscular.
¿Qué Otros Tratamientos Existen Para La Cervicalgia ? (Dolor De Cuello)
Se ha comprobado que la fisioterapia puede tener mucho éxito en el tratamiento de los trastornos del tipo musculoesqueléticos tales como la rigidez de la zona dorsal y el tratamiento de todas las contracturas que generan los bloqueos vertebrales.
De igual forma, los tratamientos tales como la liberación de los puntos de gatillo (puntos dolorosos) mayormente en la espalda, en la cintura escapular y en el cuello.
Si hacemos estiramientos, aplicamos automasajes y se hace una reeducación a nivel neuromuscular de todos estos grupos musculares, se podrá lograr buenos resultados en la eliminación o reducción de los síntomas.
Esperamos que toda la información le haya podido servir y sea de gran ayuda para conocer los motivos del porque le puede doler la nuca del lado izquierdo y que se debe hacer para mitigar estas dolencias.
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