Saludos mis estimados lectores, en esta oportunidad les traigo un tema que de seguro les servirá, cuantos tipos de dolores de cabeza existen, como aliviar el dolor de cabeza y remedios caseros que pueden aliviar el dolor de cabeza. De inmediato te preguntarás ¿existen varios tipos de dolores de cabeza?, pues si existen cerca de 150 tipos de dolores de cabeza, y aquí te mostraré algunos.
Como de costumbre un tema actual y contemporáneo, que espero te sea mucha utilidad, aparte de conocer los tipos de dolores de cabeza, recordemos que la lectura enriquece tu vocabulario, además podrás entender del ¿porque?, y algunos tips para aliviar el dolor.
Los dolores de cabeza pueden ser más complicado de lo que las personas creen y esto lo descubrirás poco a poco en el desarrollo del artículo.
Cuantos Dolores De Cabeza Existen
Los dolores de cabeza que existen, se pueden presentar en diferentes tipos y tienen su propio conjunto de síntomas, ocurren por razones únicas y necesitan diferentes tipos de tratamiento. Por ello una vez que sepas el tipo de dolor, tanto tú como el médico podrán establecer el tratamiento más acorde.
Son extremadamente comunes, casi todas las personas ocasionalmente tienen un dolor de cabeza y cuando ocurren, son un síntoma de un trastorno. Para ello debes conocer, como lo he mencionado, existen ciento cincuenta tipos diferentes de dolores de cabeza.
Tipos De Dolores de cabeza
Los molestos dolores de cabeza son incapacitantes y dolorosos, pueden causar sufrimiento personal, afectación en su economía, por los costos de los medicamentos y deterioro de la salud. Para que tengas información sobre los tipos de dolores de cabeza, te mencionaré los más comunes.
- Migraña : se presentan con intensos dolores de cabeza. A menudo se describen como un dolor palpitante y penetrante. Duran de cuatro horas a tres días y generalmente ocurren de una a cuatro veces al mes. Se presenta con otros síntomas como la sensibilidad al ruido, olores, a la luz, náuseas y vómitos.
- Dolor de cabeza tipo tensión : es el más común entre adultos y adolescente. Es un dolor moderado y aparece y desaparece con el tiempo, muchas veces no presentan síntomas. Por ser el más común y simple de los dolores, es el que generalmente se alivia con un analgésico.
- Dolores de cabeza sinusal : se siente un dolor constante y profundo en los pómulos, el puente de la nariz o la frente. Sucede cuando los senos paranasales, se inflaman. Viene acompañado de otros síntomas sinusales, como sensación en los oídos, secreción nasal, fiebre e hinchazón en la cara.
- Cefaleas de racimo : es intenso y se presentan como un dolor penetrante y ardiente alrededor o detrás de un ojo, constante o palpitante. Es poco común pero muy severo. En el lado del dolor, el ojo enrojece, el párpado cae, la pupila se achica o la lágrima cae.
- Dolores de cabeza hormonales : se presentan en las mujeres por los cambios de niveles de hormonas durante sus periodos, menopausia y embrazo.
Como Aliviar El Dolor De Cabeza
Sabías que, el dolor que se siente durante el dolor de cabeza proviene de una combinación de señales entre los vasos sanguíneos, cerebro y los nervios cercanos? Esto se debe a que los nervios de los vasos sanguíneos y los músculos de la cabeza se prenden y envían señales de dolor al cerebro.
Para aliviar el dolor, dependerá de muchas cosas, incluyendo el tipo de dolor de cabeza que tenga, frecuencia y causa. Muchas personas no necesitan el servicio médico, pero en caso contrario, tendrá que asistir para recibir recomendaciones, que van desde estudios o pruebas hasta el envió a un especialista.
Cuando se presenta el dolor de cabeza, es bueno conocer algunas cosas simples que se pueden hacer para aliviarlo, sin necesidad de recurrir al médico. Por ello te dejamos los siguientes consejos, para que pruebes y te sientas mejor de la forma más rápida posible.
- Coloque compresas frías en la frente, puede ser cubitos de hielo envueltos en una toalla o una bolsa de vegetales congelados. Debe mantener la compresa en la zona indicada por un tiempo de 15 minutos, luego tome un descanso por el mismo tiempo.
- En el caso de las chicas, deje su cabello suelto que caiga libremente, el hecho de tener una cola apretada puede causar un dolor de cabeza. También, el uso de sombreros, bandas de la cabeza, hasta las gafas de natación puede causarlo.
- La luz parpadeante y brillante, la pantalla de computador, puede causar dolor de cabeza y más si eres propenso a él. Por ello te recomiendo, coloca cortinas oscuras en tus ventanas, usa gafas de sol durante el día, tanto fuera como dentro.
- Si eres amante de masticar chicle, es el momento de dejarlo, así como cualquier alimentos crujientes y pegajosos, que puedan forzar el movimiento de tu mandíbula, porque no solo es ella la que ejecuta el movimiento y desde luego te provoca dolor de cabeza.
Remedios Para El Dolor De Cabeza
Para aliviar un dolor de cabeza, puedes hacer muchas cosas, desde recurrir a la medicina tradicional hasta lo natural. Te mostraré algunos remedios naturales para hacer que tu dolor desaparezca rápidamente sin medicamentos, aquí les muestro algunos.
Remedios |
Tratamientos
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Magnesio |
Se recomienda una dosis de 200 a 600 mg diarios. Los alimentos que lo contienen son: frijoles, semillas, nueces, calabaza, brócoli, lácteos, carnes, chocolate y café. |
Dieta sin gluten |
Elimine el gluten durante tres semanas, y luego introduce los que contienen gluten poco a poco, lo ideal es que es tu mismo, observe el compartimiento de su cuerpo, y vera si es favorable o no. |
Aceite de menta y lavanda |
Se usa aplicando unas gotas de menta o lavanda en tus manos y luego frotar la mezcla en la frente, las sienes y la nuca, si es muy fuerte el olor, dilúyalo con aceites de almendras, de coco, o semillas de uva. |
Estos son los mejores remedios, entre tantos que existe, aprovecha al máximo los beneficios que te ofrecen y trata de llevar un registro de que tan bien está funcionando. Lo mejor es sentirse bien en todo momento, pero para eso debemos evitar varias cosas que nos afecten.
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