Querido lector ¿sientes dolor en las costillas al toser y estornudar? Hoy trataremos al respecto y los motivos del porque duelen las costillas al toser y estornudar. En este post te daremos los síntomas, tratamiento y posibles causas que le pueden estar ocasionando estos dolores. Así es que te invitamos a seguir leyendo.
Porque Duelen Las Costillas Al Toser
El dolor en las costillas por toser puede ser algo simple, pero también puede ser un asunto serio. ¡Cuidado con las señales de peligro y saber cómo manejarlo!
Cuando experimentas tos con dolor de costillas, puede haber varias causas diferentes. Ese tipo de dolor puede ser un indicio de un problema grave, o podría ser algo que puede ser curado tan fácilmente como simplemente descansar un músculo tenso.
Lo importante es que aprenda más sobre lo que puede causarlo, cuándo debe ver a un médico y qué esperar en cuanto al tratamiento. Lo que no debes hacer es solo asumir que desaparecerá por sí solo.
¿Qué causa el dolor de costillas al toser?
Toser con fuerza o tensión muscular
La razón más simple por la que puede tener dolor en las costillas es solo por la fuerza de la tos en sí. Es fácil olvidar que las costillas se encuentran en una serie compleja de músculos que ayudan con todo lo que implica la respiración. Eso incluye la respiración y la tos. Los musculos de las costillas o intercostales son los músculos ubicados a lo largo de las costillas y es fácil tensarlos con una tos fuerte, además de que el músculo del diafragma está involucrado.
La afectación muscular no termina ahí, los músculos del cuello y la espalda también funcionan para permitir que el tórax se levante y se abra para agrandar la cavidad torácica. Es la presión negativa que crea este movimiento que trae aire a los pulmones y luego se expulsa con la tos. La palabra clave es presión, y hay mucha! Todo esto también está controlado por los músculos vocales y de la garganta; actúan como una válvula para permitir que la intensa presión del aire entre y salga. Todo eso puede fatigar rápidamente los músculos y causar tensión, que luego experimentas como dolor de costillas.
Costocondritis (cartilago inflamado)
El cartílago es lo que conecta los huesos entre sí. Cuando el cartílago de las costillas, que conecta las costillas con otros huesos se inflama debido a un uso excesivo o una lesión, se denomina constocondritis. El dolor y la sensibilidad en el área son comunes, pero al toser, el dolor es mucho más extremo.
El dolor que sentirá por esta afección de tener el cartilago inflamado, generalmente se localiza en el lado izquierdo de su esternón. Puede ser un dolor sordo y constante, pero al respirar profundamente, toser o estornudar puede causar dolor en varias costillas a la vez.
Lesión de las costillas
Una lesión en el área de las costillas puede ocurrir en cualquier momento. Puede ocurrir una fractura o lesión en las costillas, o también se pueden tensar, estirar o rasgar los músculos y tendones que rodean a las costillas.
Uno de los signos clásicos de una lesión en las costillas es que sientes que solo puedes respirar en pequeños jadeos. Como parte de tu recuperación, debes respirar lento y profundamente. Esta es la única forma de prevenir el desarrollo de infecciones pulmonares y de tórax, ya que necesita eliminar el moco de su pecho. Otra cosa a esperar es algo de hinchazón, hematomas y sensibilidad general en el área.
Condiciones conjuntas
La osteoartritis, la osteoporosis y otras enfermedades articulares degenerativas pueden provocar dolor en las costillas al respirar, especialmente al toser. El cartílago que une las costillas con otros huesos y permite la flexibilidad y el movimiento en el área de las costillas, puede inflamarse o comenzar a degenerarse, lo que puede provocar un dolor que suele ser intenso.
Pleuresía
Otra causa común es la pleuresía. Esto es causado por una inflamación de la pleura (una membrana que cubre los pulmones y tiene dos capas) y también puede haber una acumulación de líquido entre las membranas.
Se experimenta con dolor agudo al respirar, generalmente en un lado, y dolor intenso al toser, moverse, doblarse o estornudar. El dolor muy a menudo se irradia hacia el hombro también. Respirar superficialmente puede aliviar el dolor. Otros síntomas importantes de la pleuritis incluyen respiración superficial y una tos muy seca. El cuerpo está tratando de limpiar los pulmones cuando no son los pulmones, pero el fluido en la membrana causa el problema.
Otras Infecciones y Trastornos Pulmonares
Si tiene dolor en las costillas por la tos, podría ser un signo de infección o trastorno pulmonar. El más común es la neumonía. El moco espeso que se acumula en los pulmones requiere que la tos sea expulsada, pero es tan espesa que el estrés de toses causa dolor en las costillas.
El asma, la bronquitis y la EPOC también pueden ser factores que contribuyen al dolor costal.
Ciertas infecciones o cánceres que afectan los pulmones también pueden causar tos, respiración dolorosa y dolor en el pecho o debajo de las costillas al toser. Estas condiciones necesitan un examen adecuado y un tratamiento adecuado para evitar complicaciones.
Cáncer de pulmón: Uno de los síntomas de cáncer de pulmón es el dolor en la caja torácica o el dolor en el pecho, que empeora al respirar profundamente, al toser o al reír. Otros síntomas a tener en cuenta incluyen tos con sangre o flema, dificultad para respirar y sibilancias. El cáncer de pulmón es fácil de detectar a través de un estudio radiológico, ya que cuando está avanzado se muestra el deterioro en los pulmones.
Fibromialgia: El dolor asociado con la fibromialgia puede ser ardor, palpitaciones, punzadas o dolor, estos dolores se sienten comúnmente en la caja torácica, aunque cualquier parte del cuerpo puede verse afectada. Algunas investigaciones sugieren que el dolor torácico no específico, incluido el dolor en la caja torácica, es la afección coexistente más común que conduce al ingreso hospitalario en personas con fibromialgia.
Cuándo preocuparse
Algunos dolores en las costillas al toser no son motivo de preocupación, pero cuando ocurren con otros síntomas, hay motivos para alarmarse. Si nota cualquiera de los siguientes síntomas junto con la tos y el dolor en las costillas, busque ayuda médica lo antes posible.
- Un aumento en la frecuencia de respiraciones cortas
- Dolor en la costilla o el pecho que se vuelve más frecuente o más severo
- Dolor en el pecho
- Dolor abdominal o dolor en el hombro
- Esputo que contiene sangre
- Una tos que produce mucosa amarilla o verde
- Fiebre
Todo lo anterior son señales de advertencia de que puede estar en peligro inmediato. Estos sintomas, en cualquier combinación, y no todos deben estar presentes, pueden significar que tiene una infección grave en el pecho o que se puede haber roto una costilla. Una costilla rota puede poner en peligro la vida, ya que puede provocar el colapso de un pulmón o la perforación de un órgano importante. Obtenga ayuda de inmediato si tiene dolor en las costillas cuando tose y tiene alguno de estos síntomas.
Tratamiento Para El Dolor En Las Costillas Al Toser
Una vez que se identifica la causa de su dolor en las costillas, se le recetará un tratamiento. Los siguientes remedios caseros pueden aliviar el dolor de costillas al toser:
- Dependiendo de si está basado o no en una infección, es posible que necesite medicamentos. Su médico también puede recetarle medicamentos para diluir la mucosidad para que no tenga que toser tan profundamente. Tomar analgésicos o medicamentos como el ibuprofeno (Advil, Motrin) o naproxeno (Aleve) pueden ser necesarios.
- El descanso y la aplicación de hielo en el área también pueden ser necesarios. Mientras se recupera, es importante que siga las instrucciones de su médico. Si tiene daños en las costillas y sigue tosiendo, es posible que le recomiende presionar una almohada contra las costillas al toser para disminuir el movimiento del hueso lesionado.
- El reposo de cama completo es típico en el caso de las costillas rotas, ya que no se pueden poner en un yeso y deben moverse para permitirle respirar. Su médico también puede recetarle un calmante para la tos y / o analgésicos. El tipo de tratamiento que reciba dependerá del diagnóstico de la causa de su dolor.
- Evitar el ejercicio innecesario o actividades que empeoran los síntomas; si sientes un dolor en las costillas cuando corres, es mejor evitarlo, así como los deportes de contacto, hasta que haya una mejoría en los síntomas y luego vuelva a las actividades normales.
Es posible que su médico decida administrarle un medicamento esteroideo para calmar el dolor en la zona si es que no responde a otras drogas.
Lo que otros han experimentado
«Cuando estaba embarazada de mi primer hijo empecé a tener dolores en las costillas al toser y sentía que no podía respirar sin dolor. Todos a mi alrededor me dijeron que no me preocupara y que solo era una pleuresía. No quería arriesgar nada, así que fui a la sala de emergencias para saber por qué me duelen las costillas al toser. Estaban preocupados por un coágulo en mi pulmón, así que me hicieron radiografías y otras pruebas para asegurarme de que todo estaba bien. Felizmente estaba bien, pero eso estoy contenta de haber ido. Lo que me dijeron acerca de lo que podría causar dolor en las costillas debido a la tos, no era algo para tomarse a la ligera. Podría haber sido una condición que amenazara mi vida y la de mi bebé «.
«Cometí el error de pensar que mi dolor de costillas era solo un dolor muscular y que todo lo que necesitaba era una aspirina. Para cuando decidí ir a ver al médico, el dolor era tan fuerte que apenas podía caminar o respirar. Resulta que no tuve un esguince muscular, tenía tres costillas rotas y pleuresía. El doctor estaba enojado. Si hubiera ido antes, no habría terminado en tan malas condiciones. Ahora estoy en reposo en cama, sin poder levantarme durante 3 semanas. Si hubiera esperado más, dijo que habría desarrollado una infección en mis pulmones. No sabía que podría ser tan serio! «
El contenido en este artículo es informativo. Consulta siempre a tu médico si experimentas dolor en las costillas al toser o sobre tus problemas de salud.
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