¿Porque Duelen y Sangran Las Encías Cuando Me Cepillo?

Hola amigos un gusto saludarles, si alguna vez te has preguntado ¿Por qué duelen y sangran las encías cuando me cepillo? entonces estas en el lugar indicado. En este post te hablaremos de las posibles causas y recomendaciones para este tipo de problemas, así que te invito a que te quedes con nosotros y sigas leyendo este interesante post.

Cuando piensas en la calidad de salud de tus dientes es muy probable que el enfoque evite las caries en tus dientes. Pero también suele ser muy  importante prestar un poco de atención a las encías. Las encías juegan un gran  papel no solo en la salud de tus dientes  sino  en su bienestar en términos  generales.

¿Porque Duelen y Sangran Las Encías Cuando Me Cepillo?

Porque Duelen y Sangran Las Encias Cuando Me Cepillo

Hay bastantes casos donde las encías inflamadas y sangrantes son una señal de enfermedades de  encías, aunque hay varias o cosas que podrían ser la causa de sus problemas de las encías, cualquiera que pueda  ser la causa de que tus  encías estén  adoloridas y dolorosas existen medidas que pueden ayudarte  para disminuir  el daño y la molestia. 

Causas De dolor y Sangre En Las Encías Al Cepillar

 Cuando te cepilles los dientes frente al espejo, es común que descubras algo que no habías notado antes. ¿Cómo, por ejemplo, podría hincharse una encía alrededor de un diente? ¿Hay algo que puedas hacer al respecto? Hay algunas razones para hincharse en un área, incluido un diente con abscesos, enfermedad de las encías y cepillado o uso de hilo dental incorrectos. Estas son algunas de las causas de este problema común y qué hacer si le sucede a usted.

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La dieta

Recoger procesado sobre productos no es solo una mala idea para su cintura, pero sus dientes tampoco lo aprecian. “Una dieta con al menos seis a ocho porciones de frutas y verduras del tamaño de un puño, junto con suplementos nutricionales de calcio, vitamina D, vitamina C, magnesio y antiinflamatorios como el aceite de pescado, son todos componentes fundamentales de la salud bucal “, Dice el Dr. Samaha. Comer bien aumenta la integridad de todo el sistema inmune y nutre los tejidos blandos orales, que son los más vulnerables en el cuerpo, dice ella.

Tabaquismo

Considere este motivo número 10.871 para dejar de fumar: los fumadores tienen un riesgo mucho mayor de contraer enfermedades de las encías debido a las muchas toxinas en los cigarrillos, que crean inflamación y disminuyen la respuesta inmune del cuerpo, dice el Dr. Weiser.

El tabaquismo crónico también produce encías fibrosas y agrandadas, que no se nutren adecuadamente. Y eso no es bueno. “Una vez que las encías muestran signos de sangrado, las peligrosas bacterias que viven entre el diente y la encía pueden deslizarse a través de las encías ulceradas y pasar directamente al torrente sanguíneo, esto puede causar estragos en todos los órganos del cuerpo, especialmente el corazón y vasos sanguíneos “, dice el Dr. Samaha.

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Las encías sangrantes permiten que las bacterias periodontales peligrosas invadan el torrente sanguíneo y establezcan inflamación y enfermedad en otras partes del cuerpo, agrega el Dr. Weiser.

Estrés

Su constante estado de agitación y ansiedad obstaculiza la capacidad del sistema inmunitario para evitar la enfermedad de las encías. El estrés causa inflamación en los vasos sanguíneos, lo que descompone los tejidos blandos de la boca e inhibe su capacidad de cicatrización.

Mordida desequilibrada

Si tiene dientes que no están alineados, chorizos torcidos y llenos, así como los hábitos de apretar y apretar, puede tener lo que se llama “mordedura”. Básicamente, las fuerzas destructivas se están aplicando a los dientes y al tejido de la encía de soporte. y hueso Cuando golpeas demasiado fuerte en un área, hace que la encía retroceda y el hueso comience a deteriorarse, lo que agrega un punto principal para que aparezca la enfermedad de las encías.

Tratamiento Para El Dolor y Sangrado De Encías

Pruebe estos simples remedios caseros para las encías doloridas:

  • Enjuague su boca con agua salada tibia.
  • Use solo cepillos de dientes con cerdas suaves o extra suaves.
  • Use analgésicos de venta libre (OTC), como acetaminofén (Tylenol), según las indicaciones.
  • Pasta de cúrcuma Mezcle ¼ de cucharadita de polvo de cúrcuma con un poco de agua para hacer una pasta y aplíquelo a las encías afectadas con un dedo limpio. Déjalo actuar durante 5 minutos, luego masajea ligeramente durante 1 minuto y enjuágate la boca con agua tibia. La cúrcuma es una sustancia natural que contiene curcumina, que tiene propiedades antioxidantes que ayudan a reducir el dolor, la hinchazón y la inflamación de las encías. Puede encontrarlo fácilmente en su cocina o supermercado local.
  • Aplica bolsitas de té, eche una bolsita de té en agua hirviendo durante 2-3 minutos, quítelo y deje que se enfríe antes de sostener suavemente la bolsa de té en el área afectada de las encías. Mantenlo ahí por cinco minutos. El ácido tánico y los beneficios antiinflamatorios del té alivia rápidamente la irritación y la molestia de las encías. Aplicar directamente una bolsita de té en las encías es mucho más efectivo que beber té, que también puede manchar los dientes.
  • Aceite de coco: contiene ácido láurico, que tiene efectos antimicrobianos comprobados y ayuda a aliviar el dolor de encías.
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Remedios Caseros Para El Dolor De Encías

Aloe Vera

los agentes antiinflamatorios previenen el crecimiento de bacterias que causan plaquetas en la boca y calman las encías irritadas, rojas o hinchadas.

Tea Tree Oil

Un antiséptico natural que elimina la acumulación de sarro contra las encías y refresca la respiración al mismo tiempo.

Menta

los beneficios antibacterianos de la menta ayudan a mantener la salud bucal y mantienen saludables tus encías y tus dientes.

Aceite de Clavo

Eugenol (un ingrediente dentro del aceite de clavo de olor) es un anestésico y desinfectante que reduce la inflamación dolorosa de las encías.

Encontrará otros productos OTC para tratar las encías doloridas en la farmacia. Éstas incluyen:

  • Enjuagues bucales que contienen peróxido de hidrógeno (como Gly-Oxide).
  • Geles que aplica directamente en las encías doloridas (como Anbesol).  

Recomendaciones Para El Dolor Y Sangrado De Encías

En la búsqueda de mantener los dientes limpios, es posible que tenga la tentación de cepillarse los dientes con la mayor intensidad posible. Las encías están hechas de tejido fino, por lo que cepillarlas de manera incorrecta podría dañarlas, ya sea que opte por un cepillo de dientes eléctrico o manual, elija uno con cerdas de nylon suave con extremos romos. Aunque puede encontrar pinceles con cerdas medianas o duras, pueden dañar el esmalte de los dientes o causar encías rojas e hinchadas.

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Cuando cepilles, asegúrate de usar movimientos suaves y circulares para masajear y limpiar los dientes y las encías. Si bien muchas personas usan un movimiento hacia adelante y hacia atrás, este movimiento puede irritar y dañar las encías, lo que las irrita y es más probable que sangren o retrocedan. 

Cómo Prevenir Las Encías Dolorosas

No es suficiente cepillarse los dientes dos veces al día; uso de hilo dental entre los dientes y el uso de un enjuague bucal efectivo aceptado por la ADA, como Colgate Total® Mouthwash para la salud de las encías son igualmente importantes. Además, asegúrese de cepillarse, usar hilo dental y enjuagarse con las herramientas y la técnica adecuadas.

Si tiene un espacio grande entre dos dientes, por ejemplo, un cepillo interdental puede ayudar a limpiarlos. Por supuesto, debe ir a sus chequeos dentales dos veces al año, no solo para que su dentista pueda controlar la salud general de sus dientes, sino también si sus encías han retrocedido o empezado a hincharse.