¿Porque Duele Cuando Tienes Relaciones Por Primera vez?

La “primera vez” de todos es diferente, pero siempre hay una pregunta en común, porque duele cuando tienes relaciones por primera vez con tu pareja? Es importantísimo al momento de prepararse para tener relaciones y asegurarse de usar métodos anticonceptivos para ayudar a prevenir el embarazo y enfermedades. Aquí podrás encontrar qué sucede cuando pierdes tú virginidad.

¿Te duele nuestra primera vez?

Cuando se tienen relaciones por primera vez, puede doler o sentirse bien, o ambas cosas. Puede haber dolor e incluso sangrar la primera vez que una mujer es penetrada, pero no le pasa a todo el mundo. Algunas personas tienen más tejido heminal de una manera natural que otras. Por eso no todas pasan por el mismo.

¿Porque Duele Cuando Tienes Relaciones Por Primera vez?

Porque Duele La Primera Vez

Si el sangrado y los dolores continúan después de la relación, la mujer puede estirar lentamente el tejido del himen con los dedos para que este se acostumbre y duela menos. En raras ocasiones, las mujeres pueden necesitar ver a un médico para un procedimiento pequeño para abrir su himen. Si le preocupa el himen o siente dolor durante las relaciones sexuales, convérselo con su médico.

Una persona también puede sentir la sensación de dolor o ardor al tener relaciones intimas si no hay la suficiente lubricación en la zona (humedad). Es común que la lubricación no sea abundante la primera vez, y ello no significa que algo esté mal. Usar lubricante puede ayudar a hacer que al tener relaciones sea más cómodo. Así mismo, esperar a que el nivel de excitación sea lo suficiente alto para que en el momento de la penetración haya lubricación.

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Para los hombres, el tener relaciones con la mujer normalmente no duele. En ocasiones, el roce puede causar ardor en su miembro, pero el uso de lubricante puede arreglar esto. Si el dolor o continúa tiempo después de haber tenido relaciones, algo podría ir mal. Acude a un médico o al centro de salud local de Planificación familiar para que te examinen.

Cuando nos referimos a relaciones por el ano, es normal que duela la primera vez, incluso puede doler siempre si no se acompaña con abundante lubricación. Las paredes del recto son bastante sensibles y este no produce humedad, así, el uso de un lubricante artificial o natural eliminará la fricción y evitará posibles lesiones.

En esta práctica es importante la paciencia. Ir de espacio y relajarse. Algunas personas sienten rechazo a esta práctica, pero eso no quiere decir que está “mal”.

¿Hay riesgo de embarazo al perder la virginidad?

La Respuesta es ¡SI!, Siempre que el semen (y en algunos ocasiones el líquido preseminal) entre en la cavidad vaginal, el embarazo puede ocurrir  y no importa que sea tu primera experiencia o la centésima. El embarazo también puede ocurrir si el semen se acerca a la vulva (parte externa de los genitales), o si los dedos que se han mojado en ellos tocan su vulva o vagina. Recuerde: sólo se necesita un espermatozoide diminuto para causar el embarazo.

Por dicha razón es necesario usar métodos anticonceptivos cada vez que tienen relaciones sexuales y no quieran concebir. Añadir condones te da protección adicional durante el embarazo y además te ayuda a protegerte de las ETS

¿Es posible que un miembro del hombre sea muy grande?

Puede pasar, pero es excesivamente raro. Las vaginas son bastante flexibles. Por lo general, éstas miden entre 3 y 7 pulgadas de largo y las vaginas pueden estirarse mucho más tiempo y más durante las relaciones sexuales y el parto.

Si un pene entra muy profundo en la vagina y golpea el cuello del útero u otras zonas existe la posibilidad de  sentir incomodidad o dolor. Por lo general, usted puede evitarlo probando diferentes posiciones, yendo más despacio o pidiendo a su pareja que no ponga su pene tan profundo.

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 Formas de reducir el dolor durante tu primera vez

No importa quien seas ni como seas, tu primera vez es un gran reto, ya sea que estés preparándote para perder tu virginidad o tener relaciones con una nueva pareja por primera vez, el sentir un poco de incomodidad es inevitable, Después de todo, ¡todos somos diferentes y toda relación íntima es un proceso de aprendizaje!

 ¿Cómo podrías  reducir la cantidad de dolor que sientes?

Reduce tus expectativas

Tómate tu tiempo y evalúa tus propias expectativas. ¿Qué son estas? Ten cuidado, la cultura popular a menudo describe las relaciones intimas como sensuales y calientes cuando, en realidad, la primera vez es más probable que sea sudorosa e incómoda.

Lo creas o no, las perspectivas poco realistas (aunque no te des cuenta de que las tienes) pueden afectar  tu primera experiencia. Disfruta el momento con una mente clara y entiende que lo que llegarás a definir como una relación intima “extraordinaria” va a tomar un largo periodo, te recomiendo que guardes paciencia.

Si bien es posible que desee reducir sus expectativas sobre cómo se sentirá físicamente la experiencia, usted debe tener absolutamente altas expectativas en términos de un socio cuidador y el consentimiento. Asegúrese de estar absolutamente seguro de que está emocionalmente listo! Usted nunca debe sentirse presionado por su pareja, amigos o la sociedad a tener relaciones sexuales.

Encontrar un espacio pacífico

Todo el mundo está ansioso antes de tener relaciones intimas por primera vez, así que lo último que necesita es que el proceso se vea interrumpido por ruidos externos. Es extremadamente importante sentirse cómodo físicamente, mentalmente y emocionalmente si quieres maximizar el placer. Cree un entorno en el que usted y su pareja puedan sentirse seguros y abiertos, y en el que nadie pueda entrar accidentalmente.

Hable sobre las relaciones intimas con su pareja

Muchas veces, la presión asociada con el desempeño durante las relaciones hace que la experiencia sea más decepcionante de lo que debe ser. Para combatir estas presiones, tómese el tiempo necesario para hablar de antemano con su pareja.

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Lo entendemos: puede que te apetezca hablar sobre ese tema, lo que hará que las cosas no sean románticas o sencillamente incómodas. Haga que la conversación sea agradable y muy relajada. Empieza por ejemplo diciendo como “Me encanta cuando me haces esto… Me encantaría intentar”, o “esto molesta… ¡quizás esto se sienta mejor!” reconoce las áreas de placer del otro. ¿Qué les gusta a los dos? ¿Cuáles son sus límites? Saber que tu pareja está encendida te excitará más, inadvertidamente.

Comunicarse de antemano hará que ambos se sientan más emocionados por la experiencia y, a su vez, reducir el dolor.

Empieza con el juego previo

Para que el el ejercicio de las relaciones intimas sea placentero, tienes que estar excitado. Si usted no está lubricado (ya sea naturalmente o con ayuda adicional), le va a doler. El juego preliminar es una forma excelente y extremadamente divertida de empezar las cosas!

Es importante notar que el juego previo es diferente para todos. “La razón principal por la que las mujeres se dedican a los juegos previos no sólo es la estimulación mental (obteniendo más en el estado de ánimo) sino por razones biológicas (para mojarse),” dicen los expertos. “Cuando una mujer está encendida y mojada, esto hace que el sexo sea más agradable y fácil de penetrar (menos doloroso).”

Toma en cuenta que no todas las mujeres se excitan por las mismas cosas. Algunas mujeres se excitan con sólo besarse y eso es suficiente para que tengan una buena experiencia intima. “Otros toman más tiempo y quieren jugar con la boca, jugar con los senos y caricias suaves (o duras dependiendo de tu estilo) antes de querer intimar.”

Antes de que empiece la penetración, asegúrate de que te sientas excitado participando en el juego previo con tu pareja. De lo contrario, sentirá un poco de dolor e incomodidad.

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Tómalo con calma

Para facilitar las cosas, asegúrate de indicar a tu pareja que quieres ir despacio. Tengan paciencia el uno con el otro, tómense su tiempo, comuníquese durante el acto y aprenda lo que se siente bien y lo que no.

Si tienes problemas para relajarte, prueba a tocar música tranquilizadora, concentrarte en la respiración o simplemente reírte con tu pareja. Tenga en cuenta que puede detenerse en cualquier momento si le duele demasiado. Nunca pienses que simplemente tienes que “terminar con esto” o “eludir el dolor”, el sexo debe ser agradable para ambas parejas.

Experimente con diferentes posiciones

Cuando el sexo esta en su máxima expresión, no tengan temor de proba con tu posición corporal. ¡Sólo porque una cosa no se sienta bien no significa que todo no se sienta bien! Cambia las cosas (si te sientes, por supuesto!) y encuentra lo que hace que la experiencia sea más agadable tanto para ti como para tu pareja.

Según los expertos, hay tres posiciones básicas para principiantes que proporcionan el mayor placer a la hembra: la posición del misionero, chica encima  o estilo perrito. Dependiendo de si usted desea la estimulación del clítoris (en la parte superior) o si usted quiere sentirse más relajado y encontrarlo mejor  el punto g (misionero) o si usted quiere penetración profunda (perrito). En todas estas posiciones, puedes controlar y comunicarte fácilmente con tu pareja.

Inténtarlo de nuevo más tarde

Recuerden, amigos: puede ocurrir que la primera vez no sea tan extraordinario. Si usted está luchando por lubricarse, su pareja no puede mantener una erección o ninguno de los dos está alcanzando el orgasmo, tómese un descanso. Puedes y deberías ¡inténtalo de nuevo más tarde! Lo más importante es reírse de la experiencia y aprender de ella.

Si usted encuentra que tiene un momento doloroso durante su primera vez, no se castigue. Tómate el tiempo para descubrir lo que te gusta sexualmente, no te presiones y vuelve a intentarlo cuando te sientas lista! Confía en nosotros, cuando se trata de relaciones, la práctica hace lo perfecto.